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Categoría: Psicología

Dr. Renny Yagosesky

EL PRECIO DEL ÉXITO

Dr. Renny Yagosesky /// Podemos asumir sin temor a exagerar, que todo en cierta medida queremos tener éxito. Sin embargo, cualquiera puede entender que no es igual desearlo que lograrlo. Tener tener éxito, generar de manra voluntaria resultados de calidad, no es un arte que muchos dominen. Alcanzar metas relevantes de salud, relaciones, productividad, formación…
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LA GESTIÓN DEL EL ESTRÉS

Dr. Renny Yagosesky /// En un mundo acelerado, exigente y competitivo, es difícil no ser en algún momento y medida víctima del estrés. Sin embargo, hay personas que parecen tener una capacidad especial o diferente para afrontar las situaciones críticas de manera favorable, mientras que otros, se bloquean, confunden y responden de manera ineficaz. En…
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EL TEMOR A LO NUEVO

Dr. Renny Yagosesky /// El mundo y la vida cambian constantemente. Lo que ayer era hoy no es y lo que hoy es, dejará de ser mañana. De modo permanente nos enfrentamos a la novedad. Nuevas situaciones, nuevo retos, nuevas personas, nuevos retos, nuevos amigos, nuevas parejas. Sin embargo, nuestra reacción a lo nuevo pocas…
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LA NECESIDAD DE APARENTAR

Dr. Renny Yagosesky /// Los seres humanos somos esencialmente seres sociales.  Buena parte de lo que hacemos ha sido aprendido en el proceso de crianza y socialización, siguiendo reglas con las que no siempre hemos estado de acuerdo. El hecho de vivir en una sociedad con normas y valores  a veces distintos a nuestras verdaderas…
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CÓMO CURAR UN CORAZÓN HERIDO

Dr. Renny Yagosesky /// El ser humano es esencialmente relacional que requiere de los vínculos interpersonales para sobrevivir, lograr metas y mantener un cierto nivel de bienestar emocional.  Además de alimento y cobijo, requerimos afecto y calor humano, por lo cual la carencia de estos elementos nos  afecta de diversos modos. Lamentablemente, no todos nos…
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LA AUTOIMAGEN POSITIVA

Dr. Renny Yagosesky Carl Gustav Jung, el gran terapeuta, dijo cierto día, que la autoimagen era el destino. Esta frase contundente, hacía referencia al impacto que tiene en nuestra vida la manera como nos vemos a nosotros mismos, pues esa observación y esa conclusión, acerca de nuestra mente, nuestro cuerpo, nuestras decisiones y resultados, marca…
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CÓMO DESARROLLAR LA RESILIENCIA 

Dr. Renny Yagosesky //  Uno de los conceptos más modernos y llamativos de la psicología actual es el de Resiliencia, término derivado del latín, del verbo, resilio, resilire que significa «saltar hacia atrás, rebotar».que significa volver a la normalidad. Se piensa que la primera mención de la palabra fue obra del ecólogo norteamericano Crawford Stanley Holling en…
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EL CHANTAJE EMOCIONAL

Dr. Renny Yagosesky // Laura tenía tres meses de relación con Roberto. Ante los ojos de los demás, todo funcionaba bien y a su juicio, el vínculo marchaba “sobre ruedas”, siempre que ella se mantuviera lejos de sus amigos y dentro de las expectativas de su novio. Si tomaba tiempo para salir sin él, le…
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LA CONDUCTA ANORMAL

Dr. Renny Yagosesky //  Muchas personas se sienten impulsadas a buscar ayuda terapéutica, cuando consideran que su conducta o la de algún ser querido, se encuentra desviada o fuera de control. Otras veces no se detecta el problema o simplemente se niega. ¿Cómo reconocer la conducta anormal? Siga leyendo. Aunque a todos los seres humanos,…
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LA RANA SANCOCHADA

Dr. Renny Yagosesky La observación y la historia, nos muestran como algo evidente, que los seres humanos somos dominadores natos. Podría decirse  que experimentamos el impulso y el placer de imponer nuestra voluntad a la de nuestros semejantes y verlos caminar en la ruta de nuestros deseos. Esta tendencia parece revelar una consciencia animal no…
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LAS MENTES CERRADAS

Dr. Renny Yagosesky La vida cotidiana nos impone diversas situaciones que nos vemos obligados a abordar y resolver. Debido a que hay tipos de personalidades diferentes, existen también modos distintos de abordaje. Digamos que cada estilo  mental genera un tipo particular de interpretaciones y de acciones. Diremos que hay, básicamente, mentes que tienden a ser…
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LA TERAPIA PSICONEUROCONDUCTUAL

Dr. Renny Yagosesky Cuando se trata de comprender y estimular cambios en personas cuyos hábitos funcionales se han hecho socialmente desadaptativos, es necesario comprender los procesos que configuran esa desadaptación, esos patrones neuróticos mediante los cuales muchos sujetos interfieren, bloquean o dañan su bienestar y sus metas. En algunos casos, inclusive, la dificultad para modificar…
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LA SANACIÓN DEL PERDÓN

Dr. Renny  Yagosesky La ciencia de hoy sabe con certeza que los sentimientos negativos influyen en la aparición y sostén de numerosas enfermedades. Asimismo, las interpretaciones positivas de los eventos y la capacidad de perdona y olvidar, se ven como elementos favorecedores de la buena salud. Siga leyendo. En 1993  se  realizaron en USA cerca…
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LA RELACION-MENTE CUERPO

Dr. Renny Yagosesky Mucho se ha dicho y escrito acerca del poder de la mente sobre la materia. De hace milenios se cuentan anécdotas de curación y e influencia mental como testimonio de que las capacidades  de influencia mental son algo real. Personas dedicadas a la investigación, como Deepak Chopra, afirman que el cuerpo que…
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Psicología Cognitiva y Constructivismo

Dr. Renny Yagosesky Los tratamientos y abordajes en Psicología, derivan, en concordancia con los postulados de a ciencia, de un marco teórico que les sustenta, les da base y coherencia interna. Así, por ejemplo, la Terapia del Comportamiento, mejor conocida como Conductismo, y cuyo objeto de estudio es la Conducta, muestra un claro rechazo de…
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LA INTELIGENCIA EXITOSA

Dr. Renny Yagosesky La inteligencia, como objeto de estudio, ha sido vista de muchas maneras: como habilidad para resolver problemas, como capacidad de realizar asociaciones, o como el modo de encontrar caminos más eficaces y eficientes hacia el bienestar y los logros concretos. Una de las propuestas más interesantes que he leído sobre la inteligencia,…
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LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Dr. Renny  Yagosesky Si algo podemos decir de las emociones, es que dan color y sabor a nuestra vida y a nuestras experiencias. Nos gusta sentir, amamos el éxtasis y buscamos aquello que nos despierta y emociona. Eso estaría my bien si no fuera porque a veces la emociones en lugar de servirnos de apoyo…
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CÓMO VENCER LOS HÁBITOS NEGATIVOS

Dr. Renny Yagosesky Podría afirmarse sin temor a exagerar, que los seres humanos somos sujetos de hábitos. Tanto es así, que según Gurdjieff, el sabio ruso, las personas viven dormidas y esclavas de sus hábitos, por lo que se les debería llamar «maquinas humanas». Portamos una combinación de predisposiciones innatas y aprendizaje social. Este binomio…
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LA PAZ MENTAL

Dr. Renny Yagosesky Si no todos, la alta mayoría de las personas claman por vivir una vida calmada y apacible, por encontrar equilibrio y armonía, por recuperar la paz mental. Esto es perfectamente posible para aquellos que están decididos y dispuestos a lograrlo, y a dejar de lado las excusas y las justificaciones. Para los…
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ELCIERRE DE CICLOS

 Dr. Renny Yagosesky Todo en la vida opera por ciclos: los seres vivos nacen crecen, se reproducen y mueren. Las estaciones son cíclicas, las relaciones también y hasta los productos tienen un nacimiento, un clímax de popularidad y un declive en la aceptación de los clientes. Para vivir bien, para relacionarse adecuadamente en los entornos,…
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