Dr. Renny Yagosesky Cada día de nuestras vidas, debemos decidir entre enfocarnos en la gratitud o darle prioridad al descontento y a la queja. Mientras que unos parecen ser más dados a privilegiare aquello que les falta, lo que nos les está funcionado o los eventos que les resultan adversos, otros tienen el ojo mental…
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Dr. Renny Yagosesky Uno de los hábitos más desagradables y negativos y frecuentes en muchas personas, es la búsqueda de defectos ajenos. Parecen complacerse en hurgar para encontrar e incluso hasta inventar supuestas fallas, errores o pecados, en personas que no son de su agrado. Está claro que todos nos equivocamos. Nadie duda ni discute…
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Dr. Renny Yagosesky La experiencia de vida de los seres humanos, transcurre en un universo múltiple y dinámico de relaciones. Las más importantes, son tal vez las familiares, de pareja, laborales y las relaciones fraternales o de amistad. Los vínculos amistosos tienen gran valor para nosotros por varias razones: elegimos a nuestros amigos, nos divertimos…
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Dr. Renny Yagosesky Vivimos en un mundo de creciente complejidad. Las telecomunicaciones se han desarrollado y ahora por obra de la globalización todos pueden comunicarse con todos. Hoy por hoy, en la fabricación de un avión, pueden participar 10 países, cada uno como proveedor o encargado de una parte. Todo cambia rápidamente y la mercancía…
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Dr. Renny Yagosesky Resulta muy fácil buscar excusas cuando no estamos claros de las metas que queremos alcanzar o cuando la flojera se ha instalado y sigue ganándonos la batalla cada día. .Cuando no estamos listos para el cambio positivo, podemos encontrar docenas de coartadas, culpar a Dios, a la vida, a los políticos, al…
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Dr. Renny Yagosesky Es un hecho que pocos discutirían que a los seres humanos nos espanta el rechazo. Adoramos ser aceptados, y tememos cualquier forma de desvalorización o invalidación, en especial, si proviene de seres queridos o si se nos expone públicamente de manera negativa. Huimos el rechazo con todas nuestras fuerzas y somos capaces…
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Dr. Renny Yagosesky Parece sensato afirmar que muchas personas desean tener éxito y lograr objetivos significativos sin sacrificar su libertad, su salud o su bienestar general. Muchos, sin embargo, quieren pero no pueden, pues carecen de la estrategia necesaria para dirigir sus energías, para sortear los obstáculos y para alcanzar sus metas de manera estable…
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Dr. Renny Yagosesky Un tema que desde hace centurias ha generado intrincadas polémicas, es el de la moral y la ética, dos complejos constructos que bordean el delgado filo del bien y del mal. Desde Aristóteles y quizás antes, el tema ya era motivo de reflexiones y discusiones. Según el sabio griego: “Tanto la…
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Dr. Renny Yagosesky Los seres humanos somos seres de hábitos. Desarrollamos rutinas para ahorrar energía y mantener cierto control sobre las contingencias de la vida cotidiana. Sin embargo, tener que afrontar cambios y ciertas contingencias, nos puede sacar de confort y conducirnos a tomar decisiones no siempre deseables. Ante esos retos y tensiones una de…
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Dr. Renny Yagosesky Todos los seres humanos tenemos tendencias de personalidad y preferencias que nos definen, gustos y llamados internos que nos identifican como seres particulares y diferentes a otros de nuestra misma especie. Se trata de tendencias impresas en nuestro código genético, que aparecen como rasgos esenciales. Esas marcas innatas, sufren ciertas modificaciones, dependiendo…
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Dr. Renny Yagosesky Aunque a simple vista no lo parezca, todo lo que pensamos y hacemos lleva consigo determinada intención. Esperamos obtener resultados de cada iniciativa y cada conducta desplegada. Sin embargo, en muchas ocasiones puede ocurrir que nuestras acciones sean motivadas por bajos instintos, por emociones limitantes, malsanos o innobles. Digamos que podemos actuar…
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Dr. Renny Yagosesky Vivimos en un mundo acelerado y exigente, que nos exige rapidez pero nos roba la tranquilidad y el equilibrio. Y esa presión de cada día, puede requerir que aprendamos a mantener la calma. Mantener la calma significa preservar el equilibrio emocional ante los eventos críticos. No reaccionar de manera descontrolada. Eso es…
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Dr. Renny Yagosesky Lograr metas es un deseo de muchos y, en cierto modo, es también un imperativo necesario, ya que las personas que más logros suman, suelen tener entre sus cualidades principales la disciplina. El asunto es que muchas personas parecen tener una tipo de personalidad o de formación cultural que privilegia la improvisación,…
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Dr. Renny Yagosesky Una de las ficciones de mayor impacto y duración que ha recogido la historia humana, es la ficción de la existencia del pasado y del futuro, como si se tratara de entidades reales y no mentales, como realmente son. Esto nos ha llevado a vivir de recuerdos y anhelos y a perdernos…
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Dr. Renny Yagosesky Es un hecho, que no todos somos iguales, tenemos el mismo carácter ni forjamos el mismo destino. Hay personas de gran fortaleza y resistencia emocional, y otras de mayor sensibilidad y fragilidad afectiva. De esos que no son naturalmente tan recios, hay una clasificación moderna que los define como “Personas Altamente Sensibles”.…
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Dr. Renny Yagosesky En el transcurso de mi labor como conferencista y orientador conductual he estudiado a fondo el tema psicológico. En ese transcurrir, varias personas se me han consultado acerca de los numerosos enfoques psicoterapéuticos, y cuáles recomendaría como efectivos. No es esta una interrogante fácil de responder, por cuanto existen variadas, populares y…
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Dr. Renny Yagosesky La lucha que muchas mujeres vienen librando desde hace siglos, no puede esconderse o negarse. En muchos lugares y tiempos se les ha empujado a un espacio reducido, a un sitial inferior al que realmente les corresponde por méritos y capacidades. Sin embargo, en estos tiempos de postmodernidad, su papel se ha…
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Dr.Renny Yagosesky Toda persona destacada en cualquier especialidad, ha tenido que practicar muchas veces su oficio, ciencia o arte para alcanzar dominio. Incluso aquellos que parecen dotados de talentos especiales, han pulido sus dones con el mullido trapo de la práctica. Por el contrario, los inconstantes y los perezosos que evitan la disciplina y del…
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Dr. Renny Yagosesky Cuando pensamos en la conducta tanto animal como humana y buscamos las bases para su comprensión y predicción, nos encontramos con un escenario complejo en el que no parece existir unanimidad. Existen numerosas visiones o paradigmas que intentan explicarla y que en ocasiones resultan diferentes y hasta contradictorias. Existen, además, varias clasificaciones…
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Dr. Renny Yagosesky No exagero al decir que una de las tareas más complejas de la vida humana es criar un hijo, pues se trata de una responsabilidad gigantesca, si consideramos que traer una vida al mundo requiere un compromiso prolongado en el tiempo y la decisión de brindarle atención, cuidado, respeto, educación y apoyo.…
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